Üdvözöllek, a Fogyás Útvesztőiben bolyongó látogató!

    Mai világunkban mindenhol a szuperdiétákról, csodamódszerekről, illetve a leghatásosabb edzés- és fogyasztószer fajtákról olvashatsz. Magazinok és blogok épülnek erre az üzletágra, mert mondjuk ki őszintén, belőletek élnek. Ezzel a weblappal semmi más célom nincs, mint hogy kertelés nélkül, hozzátok szólva, útmutatót adjak saját tapasztalataimról: hogyan fogytam le 2008-ban 122 kg-ról ---> 80 kg-ra, s azóta hogyan próbálok a Tudatos Életmód segítségével fokozatosan fejlődni fizikailag, s ezzel együtt lelkileg is. Ekkor választottam az edzői hivatást is. 

    Egyéni célokat tűzünk ki, ami a  Te életeden pozitívan javít! Ez lehet egy nyárra való formába hozás, a közelgő esküvőre való fittebb megjelenés, vagy egyszerűen csak lelkileg feltöltődni azáltal hogy válotzik a külsőd és a visszajelzések ezt igazolják. Az edzés 1 órája alatt egyedül Veled foglalkozom, figyelve a prevencióra és az intenzitásra egyaránt. Ezt tartom a leghatásosabb módszernek. Ezért Személyi Edzés az elnevezése a hivatásomnak.

    Íme azok, akik hisznek a kemény edzésekben, s sikerült elérniük Céljaikat: www.tartos-fogyas.com/news/szemelyi-edzes-a-fejlodes-kulcsa/  

Időpont egyeztetés: personal1983trainer@gmail.com  

Tel.: +3630/74-32-636

Instagram: zsemberykarolytrainer

Lifelong Étrend